KATRIN ARN · MOTTASTRASSE 8 · CH-3005 BERN · TEL: 031 311 79 70 · FELDENKRAIS-METHODE

«zenvorsechs» Sitzen in der Stille

Einmal im Monat Sitzen in der Stille und Gehmeditation. (Zazen und Kinhin im Zen). Für alle, die ergänzend zur Feldenkraisarbeit Achtsamkeit und Innehalten üben, oder einfach ab und zu in einer Gruppe meditieren möchten.

11. Januar 2019
15. Februar
15. März
26. April
17. Mai
14. Juni
16. August
13. September
18. Oktober
15. November
13. Dezember

Zeit: 17.50 – 19.00, kurze Einführung um 17.30 Uhr
Unkostenbeitrag: Fr. 5.–